Warsztaty: Asertywność krok po kroku
Biuro Karier oraz Wojewódzki Urząd Pracy Filia w Płocku zapraszają studentów i absolwentów na bezpłatne warsztaty nt. "Asertywność krok po kroku - jak być sobą w życiu zawodowym i osobistym", które odbędą się 31 marca w godz. 11:00-15:00.
Dla kogo?
Asertywność to umiejętność niezwykle przydatna zarówno w relacjach osobistych jak i kontaktach zawodowych. Warsztaty skierowane są do wszystkich osób, które chcą nabyć umiejętność otwartego wyrażania własnych myśli, uczuć, potrzeb z zachowaniem szacunku dla innych i dla samego siebie.
Program:
- zachowania uległe, manipulacyjne, agresywne i asertywne;
- mapa asertywności;
- prawa osobiste;
- formułowanie komunikatów asertywnych;
- asertywna odmowa;
- asertywne przyjmowanie i wyrażanie krytyki;
- udzielanie i przyjmowanie pochwał;
- zachowanie asertywne w praktyce.
ZAPISY
